5 tips om een bore-out te voorkomen

Geschreven door:
Dalí den Haring
27-01-2025

Iedereen heeft wel één keer in zijn of haar carrière de minuten van de klok geteld. Deze verveling is niet het einde van de wereld. Echter vormt verveling wél een probleem zodra hij dagelijks voorkomt. Deze blog geeft je een handig overzicht van alle opties die jij als werknemer hebt om een bore-out te voorkomen. 

Wat is een bore-out? 

Een bore-out komt voor bij werknemers die onvoldoende gestimuleerd worden. De werknemer voelt zich niet belast en ziet vanuit hun positie geen doorgroeimogelijkheden. Daarnaast doet routinematig werk vaak óók een bijdrage aan een bore-out. 

De effecten van een bore-out zijn vergelijkbaar met die van een burn-out. In essentie voel je je vermoeid en terneergeslagen. Het tegenstrijdige hier is echter, dat je je vermoeid, maar tegelijkertijd niet belast voelt. Dit komt door het gat tussen jouw arbeidspotentieel (de arbeid die jij als werknemer zou kunnen verrichten), en jouw huidige arbeidsdruk. De arbeidsdruk is te laag en bevat werk dat te ver onder jouw niveau ligt. Hierdoor doe je eigenlijk niks, maar voelt het werk toch ‘zwaar.’ Een bore-out is dus het resultaat van een te lage werkdruk, vaak in samenhang met werkactiviteiten die onder jouw niveau liggen.

In de praktijk wil je natuurlijk niet zitten duimen draaien en wil je productief overkomen.  Wat je dan vaak ziet, is dat medewerkers hun werkzaamheden ‘uit gaan smeren’ over meerdere dagen. Probleem is, dat dit de verveling alleen maar vergroot.

Wat kan ik doen om een bore-out te voorkomen? 

Het voorkomen van een bore-out klinkt makkelijk, maar blijkt in de praktijk vaak pittig. Het begint bij het vinden van de oorzaak van je bore-out. Dit kan lastig zijn. Probeer open-minded te zijn en stel jezelf de volgende vragen: 

  • Zijn er herhalende onderdelen binnen jouw takenpakket?
  • Wordt er nog efficiënt gewerkt in jouw omgeving, wachten zorgt immers altijd voor verveling 
  • Is de verveling voortkomend uit een tijdelijke situatie? Of is deze situatie blijvend? 
  • Zijn er specifieke handelingen op je werk die voor de verveling zorgen? 
  • Lijkt de tijd vaak erg langzaam te gaan als je werkt? 
  • Komen mijn talenten hier tot hun recht? 
  • Waar zie jij jezelf over 5 jaar? En had jij jezelf 5 jaar geleden hier gezien? 

Deze vragen helpen je de oorzaken van je verveling te vinden. Zet deze oorzaken op een rij. Sommigen van deze oorzaken zal jij al gelijk iets zelf aan kunnen doen. Voor de anderen ga je hulp nodig hebben van jouw werkgever. 
Zet vervolgens je talenten op een rij en vergelijk ze met de positie die jij nu vervult binnen het bedrijf. Worden jouw talenten nu benut? En gaan ze benut worden in de komende jaren? 

Het is belangrijk om te onthouden dat onbenut talent een harde killer is van motivatie. In een bore-out is het daarom gemakkelijk om je eigen talenten als ‘niet bestaand’ te zien. Dit is echter niet waar! Je talenten zitten simpelweg verborgen onder de te lage werkdruk van jouw huidige baan. 

Tijd voor actie! 

Dan is het nu eindelijk tijd om actie te ondernemen! Wees eerlijk naar jezelf en kies voor beter. Het voordeel aan een bore-out is dat je eigenlijk meer aan kan dan dat je nu doet. In tegenstelling tot een burn-out is het een goede optie om aan je baas nieuwe activiteiten te vragen, of te praten over doorgroeimogelijkheden binnen het bedrijf. 

Hier volgen een paar tips die voor bijna iedereen in deze situatie werken: 

  • Smeer je taken niet meer uit, maar stel voor jezelf scherpe deadlines om je taken of te krijgen. Zo wordt je niet alleen productiever, je zult deze taken snel als ‘minder zwaar’ ervaren, omdat ze maar een klein deel van je dag omvatten én ze zijn uitdagender door de deadline. Zodra je klaar bent, voel je je niet bezwaard om naar de baas te stappen om te vragen voor extra werkzaamheden! 
  • Ga voor een promotie. Een medewerker die vaak snel klaar is met zijn taken, is vaak een van de betere medewerkers. Je leidinggevende ziet dit wellicht nog niet in, maar des te meer reden om jezelf in de spotlight te zetten! Zo breng je de uitdaging ook weer terug in je werk. 
  • Voorkom routine. Routine werkt niet goed samen met creativiteit. Als je eerder al veel routine punten en herhalende taken hebt herkend, is het zeker zaak om deze uit handen te geven. Indien dit niet kan, is het wellicht ook een optie om de werkwijze aan te passen zodat deze taken überhaupt niet meer nodig zijn. 
  • Sommige functies kampen met een gebrek aan voldoening. In dat geval is het handig om met iemand in contact te komen die ‘het grote plaatje’ kan laten zien. Zij kunnen je dan helpen met het in kaart brengen van het belang van jouw werk. Het visualiseren van het belang van jouw werk is met uitstek een van de betere manieren om jouw bore-out tegen te gaan!
  • Als laatste is het altijd een optie om met je werkgever te kijken naar de functies die je verricht en welke handelingen daarvoor nodig zijn. Vanuit dit gesprek kun je met je werkgever kijken naar een nieuwe invulling van je functie waarbij de werkdruk beter bij je niveau past en je talenten weer benut worden!

Wij hopen dat deze tips nuttig zijn. Anders is het wellicht toch tijd om te kijken naar een nieuwe baan. Dit is niet erg of slecht. Het is simpelweg tijd voor een werkplek waar jouw talenten wel tot uiting komen.

Bij Matchpartner helpen we je graag bij het vinden van een baan waarin jouw talenten wél tot hun recht komen. Onze consultants zetten hun ervaring en enthousiasme graag in om samen met jou naar de juiste baan te zoeken.. Neem contact met ons op om samen te kijken naar best mogelijkheden voor jou! Of kijk zelf bij onze vacatures.
 

Reageer

Geen reacties

Laatste nieuws

Vind de ideale baan binnen jouw specialisme

Vind de baan die bij jou past binnen jouw specialisme of bekijk hier ons gehele vacature aanbod